无法相等,公顷是面积单位,800米是长度单位差别太大,不过要说的话,一公顷就是一千米乘以一千米.

1000米3分钟已经是很不错的成绩了，作为普通人或普通学生已经是特别优秀的的成绩了。初中升高中的男生体育中考1000米的满分成绩是3分25秒，你已经超了25秒，所以说这个成绩足够好了！如果能保持这个成绩，你在高中，大学里，你的体质测试成绩也是满分！

800米项目满分成绩为3分20秒。

1500米项目满分成绩为5分05秒。

具体内容如下：

体育考试项目本次体育特长生考试只测专项，考生可在下列项目中任选一项进行测试。

田径专项：100米、200米，400米，800米，1500米，女子3000米，男子5000米，女子100米栏，男子110栏，400栏，跳高，跳远，三级跳远，铅球（男6千克、女4千克），铁饼（男1.5千克、女1千克），标枪（男700克、女600克）。

球类专项：篮球、排球、足球。

田径专项和球类部分考试项目（除技评项目外）的成绩按考试评分标准查分。

技评项目考试成绩首先按优秀、良好、及格、不及格四级评定，然后评定分值。

考试细则田径田径专项的测试均按田径协会审定的最新《田径竞赛规则》的规定进行。

篮球A：助跑摸高助跑单脚起跳摸高，以摸高的最高高度记分，考生摸高2次，取最高一次计算成绩。

B：定点投篮以篮圈中心在场地上的投影点为圆心，以5.6米为半径向场内画半圆，在半圆上设置0度、45度、90度五个点，每考生在每点投球4个，以投进球的多少计算成绩。

C：全场（或半场）比赛根据考生人数，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。

学生的体能测试，是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。大学生体测800米需要达到大一、大二4分34秒及格，大三、大四4分32秒及格。根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。800米在田径里面属于中长跑，需要速度和耐力的结合。